밀가루없는요리1 두부요리 - 밀가루 없이 OK! 초간단 두부채소전 – 바삭하고 담백한 다이어트 전 만들기 두부요리 - 밀가루 없이 OK! 초간단 두부채소전 – 바삭하고 담백한 다이어트 전 만들기밀가루 없이도 바삭하고 담백한 두부채소전을 만들어봅시다아~?✔ 탄수화물 걱정 NO! 건강한 저탄고단 레시피✔ 부침가루 없이도 바삭하게! 다이어트 중에도 부담 없는 간식✔ 채소 듬뿍 넣어 영양 가득! 누구나 쉽게 만드는 초간단 요리이제 가볍고 맛있는 두부채소전 황금 레시피를 함께 만들어봐요! 😊🔥🍽 두부채소전 재료 준비 (2~3인분)재료양두부1모 (300g)애호박1/4개당근1/3개양파1/2개계란1개소금1/2작은술후추약간참기름 (선택)1작은술식용유적당량📌 TIP:✔ 더 바삭한 식감을 원한다면? 👉 두부 물기 꼭 제거!✔ 담백한 맛을 강조하려면? 👉 참기름 살짝 추가!✔ 더 다양한 채소 활용 가능! 👉 부추, .. 2025. 3. 3. 이전 1 다음 반응형
